「どうしたら飽きずに引っ越し準備ができたのか?」を探ってみました。
思ったより天気が良くならなかった本日。
特に予定はなかったので家にヒッキーだったのですが、
あることに嫌気がさし、バーガーキングに逃げ込んでまいりました。
私、明日引っ越しをします。
引っ越し。
2年半お世話になったお気に入りのアパートから引っ越します。
引っ越し先のレイアウトを決めるのにはウキウキなのですが、
今の部屋の荷造りが、思ったよりボリューミー。
大学時代も含めると、ここ10年で5回引っ越しをしている私。
転居をともなう異動が多い会社だったんで、
今となっては有り難い経験をさせていただきました。
おかげさまで、スピーディー(適当)な荷造りや、
役所の各種手続きは、スムージー!
しかし今回、私は無職(専業主婦)。
引っ越しに全力を注げる立場であるはずだったのですが・・・
気合いが続かない!
期待に添えない自分にどんどんどんどん気が滅入って、
・・・
続けられない女、発動。
・・・
なので今回は、
「どうしたら飽きずに引っ越し準備ができたのか?」を探ってみることにします。
どうしたら飽きないと思う?
▶︎準備が楽しければ、いくら準備しても飽きない
どうしたら、楽しみながら準備ができた?
▶︎最初は本当に楽しかった。
引っ越しをすることは、旦那さんにとっても良いことだし。
新居探しをするのもわくわくしていた。
いつから、楽しくなくなったのか?
▶︎中々決まらない日程にイライラした
(仕事の都合上、引っ越しピーク時期にお願いした・会社が仲介に入っていた)
▶︎旦那さんが仕事で忙しいので、ひとりで考える時間が増えた
▶︎決まらないことが不安で、ひとりの時間は頭から離れないようになってしまった
▶︎引っ越しの準備を完璧にしないのに、遊ぶのはいけないとブレーキをかけた
▶︎家でずっと考える→決まらない→家から出られないのでお酒にたよる→肝臓に負荷をかける・ご飯の量が減る→脳を正常にコントロールするセロトニンが減る→不安とイライラが増す
そもそも、なぜ準備期間が長かったの?
▶しなければいけないことがなかったから
▶︎優先順位が、
引っ越し>食べる・カーブス・寝る>その他(アニメ・ゲーム・漫画・外出など)
になった
どうしたら準備期間(引っ越しが最優先事項になる期間)を短くできた?
▶︎荷造りをスタートするのは1週間前から!と割り切ればよかった
<学んだこと>
▶︎毎日ちょっとずつ・・は、私の甘々な精神を圧迫する!
ので、集中して引っ越しの準備をする期間を決めることが大切
ふたり暮らし+フィギュア込みなら、1週間!
▶︎時間を決めて、旦那さんを巻き込む。ふたりで住むんだから作業にしない。楽しむ!
▶︎続けるのが苦手って分かっているくせに、この引っ越し計画にしたのは私。
自分で自分の首を絞めないこと
▶︎目標は低く!
この引っ越し期間の支えになっていたのが、
「ジェーン・スー 相談は踊る」!
週末お悩み解消系ラジオ ジェーン・スー 相談は踊る2016/01/30
知ったのは最近なので、過去分をYouTubeでひたすら見ています。
きっかけは、また後日!